11月9日的夜晚，央视的足球节目告诉我们，国家足球队为了适应比赛时间的改变，开始了每天下午5点的训练计划。主教练伊万特别强调队员们要加强拼抢意识。

国家足球队在抵达迪拜后，于11月8日下午5点左右开始了他们的第一次适应性训练，以备14号那场客场对巴林队的比赛。由于这场比赛定档在当地时间下午5点开球，因此国家队计划在阿联酋期间的所有训练都在下午5点左右进行。

在昨天的首次训练课上，球员们在体能教练的带领下进行了基础的热身训练，以便尽快适应当地的气候和时差的影响。半小时的热身后，伊万开始带领球员进行跑位和传球练习，并多次强调加强队员的拼抢意识。他强调无论在何种困境中，球队都必须保持整体的一致性。

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